Calculadora de puntos de decatlón y heptatlón
Elige el decatlón (10 pruebas masculinas) o el heptatlón (7 pruebas femeninas) e introduce tus marcas: tiempos en segundos (o minutos:segundos en los 1500 m y 800 m), saltos y lanzamientos en metros. Cada prueba se puntúa con la fórmula de World Athletics y los puntos se suman. Deja una prueba vacía si aún no se ha disputado.
Funciona en tu navegador: nada de lo que escribes se envía a ningún sitio.
Cómo se usa
- Elige decatlón o heptatlón.
- Introduce los tiempos en segundos (10,85) y la carrera larga en minutos y segundos (4:35,00); vale tanto la coma como el punto.
- Introduce saltos y lanzamientos en metros (7,40).
- Lee los puntos de cada prueba y el total; las pruebas vacías no cuentan, así que puedes seguir una competición mientras se disputa.
Las fórmulas
- Carreras: puntos = ⌊A × (B − T)^C⌋, T en segundos
- Saltos: puntos = ⌊A × (M − B)^C⌋, M en centímetros
- Lanzamientos: puntos = ⌊A × (M − B)^C⌋, M en metros
- Una marca igual o peor que B da 0. Las constantes son las de World Athletics (por ejemplo, 100 m: A = 25,4347, B = 18, C = 1,81).
Ejemplo
Marcas de decatlón por defecto: 10,85 – 7,40 – 14,50 – 2,01 – 48,90 – 14,30 – 44,00 – 4,90 – 62,00 – 4:35,00.
- 100 m 894, longitud 910, peso 759, altura 813, 400 m 866;
- 110 m vallas 936, disco 746, pértiga 880, jabalina 768, 1500 m 712;
- total: 8284 puntos.
Consejos
- Introduce las marcas oficiales tal como se publican: saltos y lanzamientos al centímetro, tiempos a la centésima.
- En las carreras los puntos crecen más deprisa de lo que baja el tiempo: una décima vale más a 10,4 que a 11,4.
- Los puntos por prueba muestran dónde rinde más el entrenamiento.
Preguntas frecuentes
¿Cómo se calculan los puntos del decatlón?
Cada prueba tiene tres constantes A, B y C. En las carreras los puntos son A × (B − T)^C con el tiempo T en segundos; en los saltos, A × (M − B)^C con la marca M en centímetros; en los lanzamientos, M en metros. El resultado se redondea hacia abajo. Unos 100 m en 10,85 s dan 25,4347 × 7,15^1,81 = 894 puntos.
¿Qué marcas dan 1000 puntos?
En el decatlón, por ejemplo, 10,395 s en 100 m, 7,76 m en longitud y 18,40 m en peso dan 1000 puntos cada una. Las tablas están hechas para que una marca de nivel mundial valga unos 1000 puntos en cualquier prueba.
¿Coincide con los récords del mundo?
Sí. Las marcas de los récords mundiales vigentes dan 9126 puntos en decatlón y 7291 en heptatlón, los totales oficiales.
¿En qué orden se disputan las pruebas?
El decatlón dura dos días: 100 m, longitud, peso, altura y 400 m el primero; 110 m vallas, disco, pértiga, jabalina y 1500 m el segundo. El heptatlón: 100 m vallas, altura, peso y 200 m, y después longitud, jabalina y 800 m. Las casillas siguen ese orden.
¿Puedo puntuar otras combinadas, como las de pista cubierta?
Esta página tiene solo el decatlón y el heptatlón al aire libre. El pentatlón y el heptatlón de pista cubierta usan otras pruebas con sus propias constantes.