Как пользоваться
- Вспомните, как вы себя чувствовали последние 7 дней.
- На каждый из десяти вопросов выберите самый близкий ответ. Ответы стоят в том же порядке, что и в печатном опроснике.
- Посмотрите сумму, расшифровку и отдельную строку по вопросу 10. Ответы не покидают браузер.
Как считаются баллы
Каждый ответ оценивается от 0 до 3, сумма — от 0 до 30. В вопросах 1, 2 и 4 ответы стоят 0, 1, 2, 3 сверху вниз, в вопросах 3 и 5–10 — 3, 2, 1, 0.
| Балл | Обычная расшифровка |
|---|---|
| 0–9 | Депрессия маловероятна |
| 10–12 | Возможна депрессия |
| 13–30 | Вероятна депрессия |
Любой ответ больше 0 на вопрос 10 отмечается отдельно, какой бы ни была сумма.
Пример
Мама отвечает: «сейчас не совсем так, как раньше» (1), «скорее меньше, чем раньше» (1), «да, иногда» (2), «да, иногда» (2), «нет, не часто» (1), «да, иногда я справлялась хуже, чем обычно» (2), «не очень часто» (1), а на вопросы 8–10 — самый благополучный ответ (0). Сумма 1 + 1 + 2 + 2 + 1 + 2 + 1 = 10 — возможна депрессия, на вопрос 10 ответ «никогда».
Советы
- Отвечайте о всей неделе, а не только о сегодняшнем дне.
- Усталость и нарушенный сон с новорождённым — обычное дело, поэтому вопросы касаются настроения, радости и тревоги.
- Подавленность и тревога во время беременности и после родов встречаются часто, и помощь работает. Покажите результат акушеру-гинекологу, терапевту или психотерапевту.
- Страница носит справочный характер и не ставит диагноз.
Источник
Cox JL, Holden JM, Sagovsky R. Detection of postnatal depression: development of the 10-item Edinburgh Postnatal Depression Scale. British Journal of Psychiatry. 1987;150:782–786.