Cómo se usa
- Responde cada pregunta sobre los últimos 12 meses con la mayor sinceridad posible.
- En las preguntas 2 y 3 cuenta bebidas estándar (consulta las preguntas frecuentes).
- Elige tu sexo: solo cambia el umbral del AUDIT-C, no la puntuación total.
- Lee el total, la zona de la OMS y el resultado del AUDIT-C.
Cómo se puntúa
Las preguntas 1 a 8 puntúan de 0 a 4; las preguntas 9 y 10, 0, 2 o 4. El total va de 0 a 40.
| Total | Zona de la OMS |
|---|---|
| 0–7 | I, riesgo bajo |
| 8–15 | II, consumo de riesgo |
| 16–19 | III, consumo perjudicial |
| 20–40 | IV, posible dependencia |
El AUDIT-C es la suma de las preguntas 1 a 3, de 0 a 12.
Ejemplo resuelto
Una persona bebe de 2 a 3 veces por semana (3), toma 5 o 6 bebidas en un día normal (2), llega a seis o más bebidas cada mes (2), menos de una vez al mes no ha podido parar o no recuerda la noche anterior (1 y 1), ha sentido culpa menos de una vez al mes (1) y este año un amigo le ha dicho que beba menos (4); el resto, 0. El total es 3 + 2 + 2 + 1 + 1 + 1 + 4 = 14, zona II. El AUDIT-C es 3 + 2 + 2 = 7, positivo.
Consejos
- Responde según tu patrón habitual del año, no solo de la última semana.
- Una puntuación de 8 o más suele ser motivo para plantearse reducir el consumo.
- Dejar de beber de golpe tras un consumo intenso y prolongado puede provocar una abstinencia peligrosa; consulta antes con un médico.
- Este test es informativo y de autoevaluación, no un diagnóstico.